Zalety aromaterapii
Zalety aromaterapii
Na pewno dobrze jest ci znane zjawisko, gdy po usłyszeniu w radiu piosenki twoja pamięć przywoływała obrazy i sytuacje z przeszłości. Czy jednak wiesz, że zapachy potrafią przywołać miłe wspomnienia i tym samym wprowadzić nas w pozytywny nastrój?
Możemy iść dalej i zacząć korzystać na co dzień z dobrodziejstw olejków eterycznych, które wpłyną korzystanie na nasze samopoczucie. Odpowiednio dobrane łagodzić będą dolegliwości jak np. udrażniać drogi oddechowe w trakcie przeziębienia, czy ułatwiać zasypianie w przypadku bezsenności.
Można je stosować m.in. w postaci:
- aromatycznej kąpieli – stosując kilka kropel olejku do wanny z wodą
- odprężającego masażu – dodając do ulubionego olejku czy masła do ciała
- aromatyzacji powietrza – kominek zapachowy, elektryczny dyfuzor
- inhalacji
Szczególnie polecamy:
Olejek lawendowy – posiada on zdolność przywracania równowagi wszystkim układom organizmu, ma właściwości uspokajające, przeciwdepresyjne, zmniejsza bezsenność i napięcie nerwowe.
Olejek eukaliptusowy – posiada działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Stosuje się go w terapii infekcji górnych dróg oddechowych, katarze, kaszlu, zapaleniu zatok oraz przy bólach reumatycznych.
Olejek mandarynkowy – posiada właściwości antyseptyczne, uspokajające i tonizujące. Działa antydepresyjnie, doskonały w stanach rekonwalescencji, wpływa kojąco na centralny układ nerwowy.
Pamiętaj, by sięgać po sprawdzone produkty ze 100% naturalnym składem.
Pod poniższym linkiem znajdziesz wybór olejków eterycznych firmy Etja, które szczególnie polecamy:
https://zdrowozyj.pl/15-aromaterapia
Zachęcam Was gorąco do zakupu i przetestowania.
Małgorzata Mączka, Team Zdrowozyj.pl
Leave a comment Anuluj odpowiedź